えがおの青汁満菜

口コミ:4
総合満足度:2.62

えがおの青汁満菜の詳細

  • 評価
  • 価格
  • 成分
  • 口コミ
  • 飲みやすさ/おいしさ 4点
    栄養/食物繊維 4点
    信頼性/安全性 4点
    価格/お買い得度 3点
    point

    ビタミンB群が豊富な甘くて飲みやすい青汁!

    国産大麦若葉と10種類の有機野菜を使った、栄養価たっぷりの飲みやすい青汁です。
  • point

    定期購入なら最大20%オフ!

    1箱:3,000円
    →毎月1箱定期購入価格
     1箱:2,580円
    3箱:9,000円
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    point

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    3箱:9,000円
    →定期お届けコース価格
     3箱:8,100円
    定期購入コースも1月目から解約可能。定期購入コースがお得。自動更新には気を付けよう。
  • 大麦若葉
    独特の甘みがある阿蘇産の大麦若葉を使用。ビタミンEやB1、B2、食物繊維が豊富。

    長命草
    沖縄県与那国島産の長命草を使用。ポリフェノール、鉄分、カルシウムが豊富で、1株食べれば1日長生きすると言われるほど。

    有機明日葉(有機野菜10種の一部)
    有機栽培の国産明日葉を使用。食物繊維、ビタミンE、β-カロテン、カルシウム、カリウムが豊富に含まれている。

  • 良い口コミ
    ・ほんのりと甘く、細かい粉末で牛乳などの冷たい飲み物にもすぐ溶ける。おいしい。(30代)
    ・飲み始めてから肌荒れがおさまりました。(20代)

    悪い口コミ
    ・口コミにつられて飲んだけど、言うほど美味しくない。(50代)
    ・美味しいけど、肌荒れなど期待していた効果はまだ出ていない。味を追求しすぎてしまったのでは?(30代)

 

目次でパッと青汁理解

 

 

「えがおの青汁満菜」使用者の口コミ・感想

良い評価の口コミ

 

口コミアイコン
とても飲みやすくて続けられた!(30代前半)
評価:★★★★☆4
とても飲みやすかったです。少し仕事で疲れるとすぐに顎付近にニキビが出てくるのですが、これを習慣づけて飲むようになってからあまり出なくなった気がします。

  悪い評価の口コミ

 

口コミアイコン
朝起きるのが辛く、効果が感じられない(40代後半)
評価:★★☆☆☆2
肝心の効果があまり実感できませんでした。朝起きるのがつらく元気になりたくて飲み始めましたが、相変わらず朝起きるのがつらいです。
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話題の青汁満菜とは?

プランテル商品
青汁満菜は、株式会社えがおから発売されている青汁です。その飲みやすさと、1日分の野菜が補えるというフレーズから、ネットの口コミでも評判なこの商品。
1日分の野菜が補えると謳っていますが、本当なのでしょうか?

 

1日分の野菜が補える という謳い文句の真実

1日分の野菜がとれる野菜ジュースなど、巷でも広告やCMでそのフレーズを聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。
厚生労働省が定めるところによると、健康のためには1日350g以上の野菜が必要と言われています。
野菜に含まれる栄養素(ビタミンA,C,食物繊維,カルシウム,カリウム)をとるために、毎日350gの野菜を食べることが推奨されているのです。

1日分の野菜って言われてもイメージしづらいのよね~。
350gの野菜ってだいたいどのくらいなんですか?
だいたいコンビニで売っているサラダ5皿分の分量です。
野菜350g
1日分の野菜(目標)
え・・・この量の野菜を1日に取れる人なんてそういませんよね。だから野菜ジュースが飲まれるわけですね。
でも、市販で売っている野菜ジュースのほとんどが、加熱処理の段階で多くの栄養素を失っているんです。1日分の野菜が摂れると書いてある商品は、原材料が1日分の野菜の量(350g)で、生野菜として摂れるだけの栄養素は含まれていないものが多くあります。
もう、「1日分の野菜が補える」ってフレーズを信じることが出来ないわ・・・。
そういった謳い文句の商品は、どんな栄養素が含まれているか中身を見るのが大切なんですね。

 青汁満菜に含有されている栄養素について詳しく見ていきましょう!

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1日に必要な野菜の量、ほんとに補えるの?

そもそも、1日分の野菜の栄養素ってどのくらいなんですか?
それについては厚生労働省の発表しているデータをもとに後で説明しますね。まず、青汁満菜の含有栄養素を見てみましょう。

 青汁満載菜1袋あたりの栄養素

ナトリウム 1.03mg
ビタミンk 45.9γg
ビタミンB6 1.39mg
ビタミンC 16.7mg
ビタミンD 2.58γg
カルシウム 10.9mg
葉酸 234γg
マグネシウム 4.40mg
 
色々栄養素が入ってるみたいだけど、これで十分なのかしら~?
それでは、厚生労働省が策定した日本人の食事摂取基準と照らし合わせてみてみましょう
  厚生省データ 日本人の食事摂取量基準(2015年版より)20~29歳
  青汁満菜(1袋) 食事摂取基準
ナトリウム 1.03mg 8.0g未満
ビタミンK 45.9γg 150μg
ビタミンB6 1.39mg 1.5mg
ビタミンC 16.7mg 100mg
ビタミンD 2.58γg 5.5μg
カルシウム 10.9mg 800mg
葉酸 234γg 240μg
マグネシウム 4.40mg 300mg

※食事摂取基準は、健康障害の予防を目的として、エネルギー及び各栄養素の摂取量の基準を示すもの 

ビタミンB6と葉酸はかなり豊富に入ってるいたいですが, ビタミンCとか他は基準値よりだいぶ少ない気がするなあ
そうですね、でも栄養素としては十分だと思います 特にビタミンCに関しては加工の途中で壊れやすいので、添加物として後から加えられる場合が多いんですよ。

 青汁満菜には、普段の生活で補いづらいタミンB6葉酸が特に豊富! 

青汁満菜栄養素
ビタミンB6肌のビタミンとも呼ばれていて肌荒れやニキビの予防効果があると言われています!
1日分の野菜が補えるか、という点に関して、栄養面から考慮すると十分に摂ることができますしかしビタミンCやカルシウム、マグネシウムは不足しがちなため、普段の食事からもとることをお勧めします。
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有機原料で作られた厳選素材を十種使用!

満載青汁では、主原料の九州産の大麦若葉沖縄産の長命草に加え、さらにJASに認定された有機栽培の野菜が10種類使用されています。  

  

プランテル商品
大麦若葉に有機野菜が十種類!?
10種類の野菜のおかげで、採れる栄養素の幅が広がりますね!

JAS認定とは

   プランテル商品

 

有機JAS認定マークは、農林水産大臣が定めた品質基準や表示基準に合格した農林物資の製品につけられる認定マークです。
このマークがついているものだけが有機野菜と認定されるんですね。
よかったぁ~、安全性には信頼が持てそうですね。
青汁のパッケージにJASマークがないみたいだけど、青汁の製品自体はJAS認定されているのかしら?

注意!

JASで認証された有機野菜を一部原材料として使用していますが、えがおの青汁満菜の製品自体にはJAS認定マークはついていません。他の原材料に関して、安全性の確保の為に農薬を使用する場合もあるようです。しかし、残留農薬のチェック等の厳しいチェックを行ったうえで原材料を選んでいるようです。
一部の原材料だけが有機栽培で作られたものなんですね。
全ての野菜が有機栽培で作られたように感じてしまう書き方よね~。ちょっと誇大広告なんじゃないかしら?

  

外国産も使われている・・・?気になる産地は?

そういえば、気になる野菜の産地はどこなんでしょうか? 外国産もあると本当に品質管理がされているか心配ですね。

野菜の産地はすべて国産!・・・と言いたいところですが、中には外国産の素材もありました。

アガベ・イヌリン(食物繊維)メキシコレッドクローバースイス・オーストラリアとなっています。※アガベ・イヌリン アガベという植物から取れる水溶性食物繊維。

国産 大麦若葉、長命草、抹茶、緑茶、ケール、桑葉、モロヘイヤ、ゴーヤ、ハト麦若葉、明日葉、ゴマ若葉、キダチアロエ、発酵黒生姜、ほうれんそう、クロレラ、ギャバ含有米胚芽
外国産 アガベ・イヌリン(メキシコ)、レッドクローバー(スイス、オーストラリア)

 

外国産も少し混じってるけど、品質に問題はないのかしら~?
日本では規制されている農薬や薬剤の使用など心配ですが、国内での加工の段階で原料の安全性の確認がとられるので、製品の品質については信頼ができると言えます。
  青汁満載安全な加工工場

日本と比べて農薬や薬剤、添加物などの使用に関して規制がゆるい国があるため、品質面で外国産に不安を抱方もいるかもしれませんが、えがおの青汁満菜は最終的に国内で残留農薬などの安全性チェックがなされているので、品質には問題がないといえるでしょう。

 

気になる健康への効果は?

青汁を選ぶ上で欠かせないポイントが、身体の健康への効果だと思います。いくら飲みやすくて美味しくても、健康に効果がなければ青汁を選ぶ意味がありませんよね。

青汁満菜は健康にどのような効果を発揮してくれるのでしょうか?

美容や生活習慣病への効果は?

この青汁も生活習慣病に効果がありそうですね。
先生、生活習慣病ってなんですか?
生活習慣病は、生活習慣が原因で発症する疾患のことです。偏った食事、運動不足、喫煙、ストレスなど、良くない習慣や環境が積み重なると発症するおそれがあります。

代表的な生活習慣病

メタボリック
高血圧
糖尿病
脂質異常 など。
肉食を中心にした食生活の欧米化から、野菜の接収量が低下した影響で年々増加していると言われています
野菜を全く採れない日なんかもあるから、生活習慣病にならないか心配ね・・・。
だから、青汁でなかなか取れない野菜の栄養素を摂取しておくと生活習慣病の予防になるんですね。
さらに、青汁満菜は食物繊維も豊富で便意も解消されますし、余分なコレステロールや中性脂肪を吸収してくれるから、高血圧や動脈硬化の予防にもつながります!
いいことづくめですね!
美容に関しての効果はあるのかしら?!
シミ対策に欠かせないビタミンC、ハリやツヤを与えるビタミンE、美肌効果のビタミンB6や葉酸・食物繊維がバランスよく豊富に含まれているので、美容にも効果があると言えます
便秘にも美容にも効果があるなんて、女子の味方すぎるわ・・・!
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ダイエット目的での使用はアリ?

僕のお母さん太りすぎで肝臓悪くしたから最近ダイエット始めたんだけど、青汁はダイエットにも効果があるのかな?
一概には言えないけれど、青汁自体は体重を落とすことになにも影響しませんよ。
え、青汁はダイエットに効果はないの?
青汁飲んでる友達に伝えてあげなきゃ…。
いえいえ、決してそういう意味ではありません。使い方次第では、体重の減量につなげることができます。
使い方次第?
!!!(期待の眼差し)
一般的なダイエットで体重を落とすためには、食事で摂取するエネルギーを、運動や基礎代謝で使うエネルギーより少なくする必要があります。
つまり、運動量を増やすか、食事でとるカロリーを抑える必要があるわけですね
青汁を普段の食事と置き換えることで、摂取するエネルギーを抑えることができ、ダイエットに効果を発揮するといえるでしょう。
なんだ~簡単じゃない。朝ごはんを青汁にするだけなら手間もかからなくて便利だし。
青汁満菜は栄養素もたっぷりだし、ダイエットに効果的そうですね!
食事量を減らすダイエットは、必要な栄養素の不足から健康によくないのですが、この青汁なら必要なエネルギーを補えますからね!

食事量を減らすダイエット法は食物繊維不足やマグネシウム、ビタミンの不足から便秘や骨粗鬆症、鉄分不足による貧血等の健康障害を引き起こす可能性があります。

青汁満菜は食物繊維やビタミンが豊富に含まれているので、一食分に置き換えるのに効果的だと思われます。

えがおの青汁満菜のHPを見る >
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妊婦の方は控えたほうがいい?

えがおの青汁満菜は、妊婦の方が飲むのは推奨されていません。
なんでですか?お腹の子供のためにも栄養はたくさん取ったほうが良い気するのですが…
青汁には多くの場合カフェインが含まれていることがあるんです。カフェインは妊婦さんが摂取すると、おなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼす危険性があることで知られています。

※えがおの青汁満菜は妊婦・乳幼児の方への安全性の確認がとられていません。

「えがおでは倫理的な観点から「妊娠中」「授乳中」「乳幼児」の方に対する飲用人試験は行っておりません。 その為、明確に召し上がっていただいても構わないとお伝えしておりません。 デリケートな時期ですから、できるだけ飲用を控え普段のお食事で成分を補って頂くことをお勧めしております。」


 青汁満菜公式通販HP
お腹の赤ちゃんのためにも、妊婦さんは控えてあげたほうがよいですね。
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企業努力の末の飲みやすさ!安全性と価格は?

甘くてとても飲みやすいと評判の青汁満菜ですが、なぜそこまで飲みやすいのでしょうか?

毎日飲み続ける青汁だからこそ気になるのが、どんな添加物が含まれているのか、ですよね。青汁満菜の飲みやすさのわけと、その成分や添加物について詳しく見ていきましょう。  

不満がでるほど飲みやすい?その実態とは!

青汁満載のおいしさの秘密として、ざらつきのない滑らかな口当たりと、抹茶や緑茶を配合し、コクがありまろやかな味があります。

おいしさのこだわり

非常に細かい粉末のため、冷たい水にも溶けやすく、お菓子やデザートの材料としても使えそうです。

青汁満菜を使ったレシピも公開されています。

青汁満菜レシピ
スイーツみたいで美味しそうね。
口コミでは甘くておいしいっていう人が多いみたいですよ。ただ、青汁の苦みや渋みがなさすぎる、と怒っている人もいるみたいですね。
その甘さのわけは配合成分をみるとわかると思います。しっかり甘味料が記載されていますね。
原材料 大麦若葉粉末、還元麦芽糖水飴麦芽糖、有機抹茶粉末、アガベ・イヌリン(食物繊維)、フラクトオリゴ糖、有機緑茶粉末、ボタンボウフウ粉末(長命草【沖縄県産】)、発酵黒生姜粉末、有機ケール粉末、有機桑葉粉末、ほうれん草粉末、有機モロヘイヤ粉末、有機ゴーヤ粉末、クロレラ粉末、有機はと麦若葉粉末、有機明日葉粉末、ぶどう発酵抽出物、有機ゴマ若葉粉末、レッドクローバーエキス粉末、ギャバ含有米胚芽抽出物、有機キダチアロエエキス、ビタミンC、貝カルシウム、酸化マグネシウム、ビタミンB6、ビタミンD、葉酸

 

フラクトオリゴ糖という成分ですか?
還元麦芽糖水飴、麦芽糖もそうですね。消化されにくい成分ですが、大量摂取しない分には問題はありません。
飲みやすいのは甘味料が含まれているからなのね~ 毎日飲むんだし、糖分とかカロリーが気になるわ。
一袋あたりの糖質量は2.63gですコップ一杯のオレンジジュースの糖質が25g程度なのを考えるとそこまで多いわけではないですが、一般的な青汁と比べると糖質量は多いですね。
そのくらいの量だったら大丈夫そうね~!美味しく続けられるかが私にとっては大切だわ~。

  

安全の管理の工場・徹底した農薬検査

えがおでは、製品の品質管理にもすごく力を入れてるみたいですよ。
安全への取り組み
検査にこだわりすぎじゃない?!
国内で作られた原材料も含めて、すべて加工の前に検査がはいるから、品質は保証されていると言えますね。
ただ、これだけの工程があると、費用も相当かかりそうね。製品の値段も高いんじゃないかしら?

  

でも、お高いんでしょう?定期購入がお得!

青汁満載は、メーカー希望小売価格で税込み3,240円

4.5gの粉末が一箱31袋となっているので、1杯当たり100円とリーズナブルな価格となっています。

 

1杯30円の青汁なんかもあるので、青汁の中では決して安いと言える部類ではないのかも知れませんが、ここまで品質管理や栄養素が確保されていて1杯100円なのはお得と言えるのではないでしょうか!

そして1日1袋だけで良いのはお手軽で良いですね! 

青汁満菜 価格

 初月のみの購入の場合、税込み3,240円ですが、3か月に1回3箱の契約だと、18%引きの税込み2,656円で購入することができます。

電話1本ですぐに解約できるため、とりあえずお試しで注文したい!」と言う方は、定期購入で注文した方が金額的にはお得です。

 

定期購入だとさらにお得なのね! とりあえずお試しだけど、三か月分の定期購入を買ってみようかしら!

   

注意!

えがおの青汁満菜の定期購入の場合、契約は自動更新になるため、解約を申し込まない場合、いつまでも商品が届くことになります。解約は商品の発送10日前までになるため、初回のおためし購入を定期購入でする場合、解約のタイミングを忘れないようにしておきましょう。

  

解約の連絡を忘れそうな方は、通常価格で購入したほうが良いかもしれませんね!
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こんな人にオススメ!青汁満菜の総評

おすすめな方

・高血圧や生活習慣病が不安な方

・シミ・ニキビ対策、肌の美容に気を使っている方

・便秘に困っている方

・青汁の苦みが嫌いな方、お子さんと一緒に続けたい方

・品質の安全性が高いものを求めている方

 

豊富な栄養素が含まれている青汁満菜ですが、特に皮膚や粘膜の健康維持・動脈硬化予防に役立つビタミンB6と葉酸が特に豊富に含まれておりメタボリックや高血圧などの生活習慣病に悩んでいる方美容・アンチエイジングに悩んでいる方にオススメできます。

  

食物繊維も豊富に含まれているので、便秘で困っている方も効果が実感できると思います。 味はほんのり甘く、細かい粉末で冷たい飲み物にも溶けやすい為、青汁の苦味が苦手な方やお子様にも飲みやすいです。

 

ここが少し気になる

・甘味料としてフラクトオリゴ糖、還元麦芽糖水飴、麦芽糖が使われている。糖質量は他の青汁と比べて少し高め

・妊婦と乳幼児への安全確認がとれていない

・ゴマのアレルギー表示がある

・安全の確認は取れているが、一部外国産の野菜が使われている。

 

甘味料としてフラクトオリゴ糖、還元麦芽糖水飴、麦芽糖が使われている他、一部外国産の野菜が原材料として使われています。 また、妊婦の方を対象としたテストは行われていないため、妊婦の方が飲んだ際の安全性は確認されていません。

  

青汁満菜に含まれるアレルギー物質はゴマなので、ゴマアレルギーの方と妊婦の方、添加物が気になる方の注文は控えた方が良さそうです。

 

 

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えがおの青汁満菜の口コミ評判

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えがおの青汁満菜口コミ評判の表情

匿名希望さん

小さいころ母親が飲んでいた青汁は本当に畳のような味がした記憶があったのですが、これはとても飲みやすかったです。少し仕事で疲れるとすぐに顎付近にニキビが出てくるのですが、これを習慣づけて飲むようになってからあまり出なくなった気がします。

普段から野菜は取るように心がけていましたが、一人暮らしだと結局自分の好きなものしか食べなくなったりするので、食事が偏ってたんだと思います。

青汁を飲んでから劇的に変わった!というようなことは少ないですが、自然と食生活が改善されて行っている感覚です。

この口コミのみんなの反応

  • ぽのぽのさん
    飲みやすいですよね!
    私はさぼり癖が凄くて、何かを続けるの苦手なんですけど、いつもの朝ご飯とか夕ご飯とかに付け合わせて飲むだけなんで結構続いてます!
    肌荒れが収まったとかそういうのは感じられないけど、風邪とかひかなくなったし、鼻炎持ちなんですけど、なぜかそれが少し収まってる気がします!
返信 

えがおの青汁満菜口コミ評判の表情

頭でっかちさん

葉っぱ感がもう少しなくなればいいのですが・・・

オススメ度:
原材料は大麦若葉や明日葉など、有機原料にこだわった10種類が使われていて成分には申し分がない気がします。また、シェーカーが付いていてそこで混ぜて飲むだけなので手軽に飲めるのは確かです。 味の方ですが粉っぽさはないものの、まぎれもない青汁です。飲みやすく作られているとなっていましたが私に・・・ 続きを見る >

えがおの青汁満菜口コミ評判の表情

るなちゃんさん

朝起きるのが相変わらず辛く、効果が感じられない

オススメ度:
えがおの青汁を飲んで最初に感じたのはとても飲みやすいということです。そのままでもおいしく飲めます。とてもまろやかなので、青汁独特の臭みやエグミなどが気になる方にはとてもおすすめです。 ただ味は抜群なのですが、肝心の効果があまり実感できませんでした。朝起きるのがつらく元気になりたくて飲・・・ 続きを見る >

この口コミのみんなの反応

  • ?さん 朝起きるのがつらいって、青汁で改善できることなの?朝起きるのがつらいのはみんなそうだと思う。どう辛いんだろう。
  • メランさん 健康系青汁ってなかなか効果分かりづらいところあるから、そういう見極めは大事だと思う。
返信 

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えがおの青汁満菜口コミ評判の表情

匿名希望さん

とてもまろやかで、青汁独特の臭みやエグミもないので、そのままでもおいしく飲めます。

味は良いのですが、肝心の効果があまり実感できませんでした。

朝起きるのがつらく、元気になりたくて飲み始めましたが、相変わらず朝起きるのがつらいです。

飲みやすいのでもう少し続けてもいいのですが、このまま効果が出ないままだと他を探そうかと思います。
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